Тренинг «Баланс в моей жизни» провели в с. Довольное

26 мая в селе Довольное Учебный центр "Алгоритм-С" при поддержке Министерства региональной политики и Ассамблеи женского движения по проекту "От сердца к сердцу" провел тренинг «Баланс в моей жизни».

Под руководством арт-терапевта Анастасии Гудзь участницы занялись творчеством, создавая персональные мандалы желаний. Взяв за основу обычный круг, каждая разбила его на сегменты, отражающие главные сферы: карьеру, семью, здоровье и другие значимые области. А потом начался самый увлекательный этап — оформление и декорирование каждой зоны с применением необычных материалов: гречневой крупы, риса и тыквенных семечек!

В душевной и располагающей атмосфере, полной обмена идеями, женщины рассказывали о своих успехах, говорили о сложностях и мечтах, поддерживая друг друга и наполняясь уверенностью и вдохновением.

По завершении встречи каждая участница забрала домой не только яркую готовую работу, но и чёткое представление о собственных жизненных приоритетах, прилив сил для новых свершений, а также приятные знакомства среди единомышленниц.